Wat kan de natuur voor jouw gezondheid betekenen!
De natuur heeft geen haast, toch komt alles af..
In dit filmpje van 20 minuten leg ik uit waarom het een positief gezondheid voordeel is om regelmatig in de natuur te verblijven of te wandelen. https://youtu.be/txnwsXG6V54
Zoek de natuur op, dit is aangetoond goed voor je gezondheid. Weg van alle drukte, je kan er beter nadenken, loslaten, je ademt stofjes in die positief zijn voor je weerstand. Ook op je mentale gezondheid werkt de natuur, wil je meer weten, bekijk het filmpje op mijn You Tube kanaal via de link.
